Embedded Files
En backyard ultra är ett långdistanslopp som springs på en kort slinga!
Loppet startar kl. 09.00 på lördagsmorgonen, och löparna har 1 timme på sig att slutföra det första varvet.
Om du är klar med ditt varv på 40 minuter eller 59 minuter spelar ingen roll. Det här är inget sprintrace!
Om du är klar med ditt varv på 40 minuter eller 59 minuter spelar ingen roll. Det här är inget sprintrace!
Klockan 10.00 kommer klockan att ringa och alla som vill fortsätta måste springa samma varv under nästa timme.
Klockan 10.00 kommer klockan att ringa och alla som vill fortsätta måste springa samma varv under nästa timme.
Klockan kommer att ringa 3 minuter innan, 2 minuter innan och 1 minut innan starten. Alla löpare måste vara redo vid sista ringsignalen. Inga sena starter!
Klockan kommer att ringa 3 minuter innan, 2 minuter innan och 1 minut innan starten. Alla löpare måste vara redo vid sista ringsignalen. Inga sena starter!
1 varv = 6,706 km
4 varv = 26,824 km (mer än en halvmara!)
7 varv = 46,942 km (mer än ett marathon!)
15 varv = 100,59 km
24 varv = 160,944 km (100 miles) + 4032 m höjdmeter (nästan dubbla Kebnekaise...)
Loppet fortsätter tills alla utom en har valt att sluta.
Loppet fortsätter tills alla utom en har valt att sluta.
Om du är den sista löparen måste du fullfölja ett ensamt varv inom timmen för att bli utsedd till vinnare.
Om du är den sista löparen måste du fullfölja ett ensamt varv inom timmen för att bli utsedd till vinnare.
Om det är fler än en löpare kvar på sista varvet vinner den som är snabbast på det sista varvet!
Om det är fler än en löpare kvar på sista varvet vinner den som är snabbast på det sista varvet!
Page updated
Google Sites
Report abuse